Kinderyoga

Kinderyoga is voor iedereen tussen 5 en 10  jaar die op een leuke, speelse manier bezig wil zijn met yoga.

Alle lessen hebben een thema dat aansluit op de belevingswereld en vandaaruit leren de kinderen yogahoudingen en ademhalingstechnieken, doen ze ontspanningsoefeningen en worden er massages toepast.  Kinderen worden op een speelse en creatieve wijze uitgedaagd, terwijl lichaam sterker en soepeler wordt. Hun zelfvertrouwen, lichaamsbesef en innerlijke rust worden op een hele leuke manier vergroot.

De 1ste en 3de zondag van de maand :   10.30-11.30
Docent: Miranda Boskamp

Schrijf je nu in voor Kinderyoga!

Lesaanbod